绳系一心：校园拔河队的热血夺冠路

深秋的校园操场，寒风呼啸，却挡不住师生们的热情。操场上，一条粗实的麻绳绷得笔直，两端分别站着两支队伍 —— 初二（3）班和初二（1）班，他们正进行着校园拔河比赛的总决赛。“预备 —— 开始！” 裁判一声令下，初二（3）班的队员们齐声呐喊，身体后倾，双手紧紧攥住麻绳，脸上的青筋微微凸起。麻绳中间的红绸带在两队的拉扯下，左右摇摆，最终缓缓向初二（3）班的方向移动。当红绸带越过终点线的那一刻，队员们欢呼着倒在地上，紧紧相拥。谁能想到，这支如今凝聚力十足的拔河队，一个月前还因为队员各自为战，在初赛中惨遭淘汰。

一、初建队伍：一盘散沙的 “临时组合”

校园拔河比赛通知下来时，初二（3）班的同学们既兴奋又犹豫。兴奋的是能在赛场上为班级争光，犹豫的是大家都没怎么接触过拔河，不知道该怎么组队。班长陈磊自告奋勇担起队长的职责，在班里招募队员。很快，12 名身高体壮的同学报了名，有擅长篮球的体育委员王浩，有经常锻炼的 “大力士” 李伟，还有几个力气不小的女生。

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可第一次训练，问题就暴露了出来。队员们站成一排，各自按照自己的想法发力，有人身体前倾，有人左右摇晃，麻绳不仅没往后拉，反而被拉得歪歪扭扭。“你们能不能统一一点？别各自使劲啊！” 陈磊急得大喊，可队员们根本听不进去。王浩觉得自己力气大，总想往前冲，带动大家快速发力；李伟则认为应该稳扎稳打，慢慢往后拉。两人各执己见，训练时频频发生争执，其他队员也跟着乱了阵脚。

初赛那天，初二（3）班对阵初二（2）班。比赛一开始，队员们就像没头的苍蝇，用力方向杂乱无章。尽管个别队员拼尽全力，可麻绳还是被对方一点点拉过去。最终，他们以 0:2 的比分惨败。赛后，队员们垂头丧气地坐在操场上，没人说话。“都怪你，非要往前冲，打乱了节奏！” 王浩率先开口，指责李伟。“明明是你太急躁，不懂配合！” 李伟立刻反驳。一场原本为班级荣誉而战的比赛，最后却变成了队员之间的互相指责。

二、寻找方法：在挫折中凝聚力量

初赛失利后，班里的气氛变得沉闷。班主任张老师看在眼里，在班会课上对大家说：“拔河不是一个人的运动，需要的是团队的默契和协作。你们就像一盘散沙，不懂得团结，怎么能赢得比赛？” 张老师的话点醒了大家。课后，陈磊主动找到王浩和李伟，“之前是我没做好协调，咱们别再互相指责了，一起想想怎么提高团队配合吧。” 王浩和李伟也意识到自己的问题，点头同意。

他们一起去请教体育老师李老师。李老师告诉他们：“拔河有讲究，站姿要双脚前后分开，身体向后倾斜，重心放低；发力时要喊口号统一节奏，大家一起使劲，才能形成合力。” 李老师还亲自示范，教队员们正确的姿势和发力技巧。

接下来的训练，队员们按照李老师的指导，从最基础的站姿和口号练起。他们排成整齐的队伍，双脚前后错开，双手紧握麻绳，身体后倾，目光坚定地盯着前方。“一、二，拉！一、二，拉！” 陈磊站在队伍最前面，大声喊着口号，队员们跟着口号的节奏，一起发力。刚开始，大家还是有些不协调，口号和发力总是不同步。但他们没有放弃，一遍又一遍地练习，从慢节奏到快节奏，从短距离到长距离，汗水浸湿了衣服，手掌磨出了水泡，却没有一个人叫苦叫累。

训练之余，队员们还经常一起讨论战术。他们分析对手的特点，制定应对方案；互相分享发力的小技巧，帮助彼此改进动作。王浩学会了控制自己的节奏，不再一味求快；李伟也变得更加灵活，懂得根据比赛情况调整策略。女生队员们也不甘示弱，她们虽然力气不如男生，但每次训练都格外认真，努力跟上大家的节奏。渐渐地，队员们之间的配合越来越默契，凝聚力也越来越强。

一次训练赛中，他们对阵初三的一支队伍。虽然对方实力更强，但初二（3）班的队员们凭借着默契的配合和顽强的毅力，竟然坚持了五分钟之久。虽然最终还是输了，但队员们却看到了希望。“只要我们继续努力，一定能在复赛中取得好成绩！” 陈磊激动地说。

三、决战赛场：绳系一心勇夺冠军

复赛很快到来，初二（3）班的队员们信心满满。第一场比赛，他们对阵初二（4）班。队员们按照训练时的节奏，喊着整齐的口号，齐心协力往后拉。麻绳中间的红绸带在短暂的僵持后，慢慢向他们这边移动。最终，他们以 2:0 轻松获胜。

接下来的比赛，他们一路过关斩将，顺利闯入总决赛，对阵实力强劲的初二（1）班。初二（1）班是上届冠军，队员们不仅力气大，配合也十分默契。比赛前，张老师和李老师来到队员们身边，为他们加油打气：“别紧张，拿出平时训练的水平，相信自己，相信团队！”

总决赛开始了。第一局，初二（1）班率先发力，麻绳快速向他们那边移动。初二（3）班的队员们没有慌乱，陈磊大声喊着口号，“稳住！一、二，拉！” 队员们紧紧咬牙，身体拼命后倾，一点点将麻绳往回拉。观众们的加油声此起彼伏，操场变成了一片沸腾的海洋。在队员们的共同努力下，他们终于逆转局势，赢得了第一局。

第二局，初二（1）班调整战术，加大了发力力度。初二（3）班的队员们明显感觉到压力增大，手臂开始酸痛，脚步也有些不稳。“坚持住！我们能赢！” 王浩大声喊道，给大家鼓劲。李伟也喊道：“跟着口号来，别乱！” 队员们互相打气，咬紧牙关，继续坚持。麻绳中间的红绸带在两队之间来回移动，比赛进入白热化阶段。

就在这时，陈磊突然加大了口号的节奏，“一、二！一、二！” 队员们心领神会，一起发力，麻绳瞬间向初二（3）班的方向移动了一大段。初二（1）班的队员们慌了神，节奏被打乱。最终，初二（3）班凭借着顽强的毅力和默契的配合，赢得了第二局，成功夺冠！

队员们欢呼着拥抱在一起，泪水和汗水交织在脸上。张老师和李老师也走过来，为他们鼓掌。“你们太棒了！你们用行动证明了团结的力量！” 张老师激动地说。

如今，拔河比赛已经结束，但初二（3）班的同学们却因为这场比赛，变得更加团结。他们明白，无论是拔河，还是学习和生活，只有团结一心，互相协作，才能克服困难，取得成功。那条曾经见证他们汗水与荣耀的麻绳，也成为了班级凝聚力的象征，激励着他们在未来的道路上，携手并肩，共同成长。

发布于：四川省